How to do

우선, 노니(NONI)란 무엇일까요?노니의 학명은 모린다시트리폴리아(morindacitrifolia)라고 하는데요.. 발음하기가 완전 어렵습니다. 그냥 노니라고 하는게 훨씬 편하네요.우리나라에서는 동의보감에 해파극 또는 파극천으로 소개되어 있습니다.노니는 주로 남태평양 지방인 괌이나 사이판, 뉴질랜드 등에 많이 자라고 동남아 등지에서도 재배되고 있다고 합니다. 노니는 썩은 치즈같이 맛과 향이 그리 좋지 않아서 주로 주스나 분말 형태로 섭취하는데 그러게 섭취하는 이유가 페놀화합물, 안트라퀴논, 탄수화물, 유기산, 알코올, 비타민 등 많은 화합물질이 포함되서라고 하죠. 그래서 당뇨병 예방이나 면역력 증진, 염증완화, 노화방지, 콜레스테롤 개선, 항암작용, 다이어트, 두뇌활동 증가 등 여러가지로 우리 몸에 좋..